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第十一章【力量的可贵】
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    早上训练,郭旭受到了主教练汤姆-伊佐的表扬。分组对抗时,他在内线队友掩护下跑位接球出手,45度和底角三分出手很坚决,投中了四个球。

    重生以来,他按照教练安排重点练这两个点,加上时间循环这已是他第六次训练,手感找回来一些。如果他一直不进步,不如趁早放弃成为职业球员的梦想。

    防守端郭旭做的比前身更好,贴身小动作惹的杰克-莱曼很生气,教练却叫好。矮个子球员如果不想成为防守端的累赘,必须这么做,没有身高不可怕,缺乏防守态度才是真正的没救。

    杰克莱曼还能得分,但迎着人出手命中率不像前两次训练那样高的可怕,在教练眼里他就没什么用了。持球进攻是队内三叉戟的工作,不需要替补控卫四成命中率狂投。

    赛前莱曼挑衅郭旭,说了几句难听的话,训练结束后,理查德森想去嘲讽他两句,被郭旭拦住了。

    “老兄,我知道你是为我好,但真的不用做这种事。”郭旭懒洋洋的说。

    “为什么?”

    “只要我继续过愚人节,他每天都会挑衅,随便他说吧,打击一个弱者有什么意思呢?”

    郭旭不把莱曼放在眼里了。重生不到一周,他清楚的感到自己在变强,比他在中国29岁的时候强得多,完全超越前身也用不了多久。莱曼呢?在和前身竞争中处于劣势。

    前身的记忆还在,郭旭要找回手感,比初学者练投篮容易。融合记忆后,他还有了更多篮球经验,这是一笔宝贵的财富。

    并不是郭旭前世打街球的经验就不值钱,球场经验是一种心理学的东西,队友以及对手的行动判断,篮球经验在起决定性作用。

    什么是经验?跟一个人打球多了,慢慢地你就会了解他习惯的突破方式,走位特点,防守位置,擅长投篮角度等等。然后你就可以击败他,至少也能针对他。可是对手多了,你就不知道对方的特点,所以需要篮球经验来做一些常理性的判断。

    比如,大多数人都是用右手运球为主,所以突破位置在你的左边。因为你的左右手与对面位置相反,所以他擅长的右手突破就是突你的弱点左手。为了克服这种弱点你要么是勤学苦练,要么是做好正确的防守姿态。

    经验丰富的人,会双脚马步状但是左脚要向左多一点,然后右脚要呈弓状便于加速与后撤,这样更容易跟上对方突破的速度。

    再比如,球员突破时对身体的运用也需要经验。持球突破的精髓并不是街球场上那种花哨的假动作,街球手很少有能打nba的,就因为假动作用处不大,爆发力不足就过不去。突破的关键在于两点,变向与身体卡位。

    变向就是要让对方判断失误,然后利用对方的防守空隙运球过人。经验丰富的人在与对方擦肩而过时,还会向着对方的手作拨开的动作,这时把对手向后拨开,是合理小动作,不会被吹犯规。

    身体卡位,则是护好篮球(背身单打居多),慢慢走位到自己适合的位置,用身体创造出手空间,进行投球或者上篮。

    总之,只要郭旭习惯了新身体,一定比前身强,他更擅长利用自己的优势。

    离开训练馆,郭旭和理查德森先回酒店洗了个澡,然后拒绝了球队的集体活动。

    郭旭提议去吃大餐,两人搭车去了当地有名的牛排餐厅“st.elmo steak house”,这是司机师傅推荐的,说经常光顾这家店的有不少是明星和赛车手,酒吧式风格,特色菜蓝纹奶酪牛排风味超赞。

    正常情况下,郭旭绝对消费不起这种地方,现在无所谓了,他坚信明天还是愚人节,花掉的钱会重新回到他钱包里,那还犹豫什么?

    两人都是第一次品尝这种特色美食,充满新鲜感。

    蓝纹干酪就像榴莲,喜欢的人会特别喜欢,不喜欢就敬而远之,因为它的味道比较浓重,外表也很特别,长满了霉菌。

    郭旭感觉每一口都会吃到那霉菌孢子从口中传到鼻子里,有点像霉香咸鱼,这东西做牛排的酱汁少了霉菌的味道,多了浓郁的干奶酪味。吃了两口他就特别满足,觉得重生太美好了,这是前世从未有过的体验。

    理查德森吃的同样很开心,笑的合不拢嘴,一副土老帽进城的样子。

    郭旭问:“杰森,你说我练什么能尽快提升身体素质?”

    “你连续过愚人节,还能提升身体素质?”理查德森瞪圆了眼睛。

    “其实我也不确定,所以打算试试。”

    理查德森想了想,提议道:“很简单,去健身房,练上一个星期,只要力量提升,你肯定能感觉到变化。你现在太瘦了,在队里你都不系统的训练力量。”

    “我那不是为了再长点身高吗?”郭旭苦笑。

    “现在你不管身高了?”

    郭旭叹了口气。“我高二就停长了,大学再长高的几率能有多大?”

    他很清楚,自己打篮球最大的弱点就是身高。他希望个头能再长一些,长到一米九以上就好了,可惜记忆中他属于早长的那类人,高中二年级后就再没有增加过一厘米。

    除去营养状况外,孩子的身高有70%的主动权掌握在父母手里,因为决定身高的因素35%来自父亲遗传,35%来自母亲。假若父母双方个头不高,那就要靠后天那30%的努力了。

    郭旭父亲身高177cm还不错,无奈母亲身高158cm属于小鸟依人型,他目前的高度正符合遗传学。

    “我要是你,遇到这种事,怎么也要先玩上一个星期然后再训练,这里的东西太好吃了。”理查德森一边切牛排,一边笑道:“明天你继续来吗?虽然我不记得你请客,但是有好事别忘了叫上我,我陪吃陪玩陪睡。”

    你丫是三陪啊!郭旭翻了个白眼。“你怎么不说陪我训练?”

    “我训练干什么?照你的猜测,我根本就不记得这些事,明天还是比赛日,我得保存体力,用最佳状态迎接半决赛呢。”

    郭旭摇了摇头。“我不打算玩,想先练上一段时间看看效果,我要变强。”

    “你有得是时间啊?”理查德森表示不解。

    郭旭笑道:“这就是我们的区别了,你的身体素质太好,用身体就可以碾压大部分人。我不一样,我很普通,只有弱小的人,才懂得力量的可贵。”

    说完,他忽然想通理查德森前世没能成为巨星的原因了。
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